月經不規律致痘，現好轉但痘印仍在怎處理
2024-09-29 16:39
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來了三次,都是得隔兩個月來的,之前臉上不起痘痘去年10月份開始起的,到今年現在還有,這次來月經明顯感覺不起痘痘了,都是之前的痘印還有沒下去的痘痘,
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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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月經不規律可能引起內分泌失調導致長痘，現月經情況改善但仍有痘印。這涉及內分泌變化、皮膚護理、生活習慣、飲食因素和心理狀態等。 1.內分泌變化：女性體內激素水平波動，尤其是雄激素相對升高時，容易刺激皮脂腺分泌過多油脂，引發痘痘。 2.皮膚護理：不當的護膚方式，如過度清潔或使用刺激性護膚品，可能損傷皮膚屏障，加重痘痘。 3.生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響身體代謝，不利于皮膚修復。 4.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物可能刺激皮脂腺分泌，增加長痘風險。 5.心理狀態：壓力大、焦慮等不良情緒可能通過神經內分泌系統影響皮膚狀態。 總之，要綜合調理，注意皮膚清潔，保持良好生活和飲食習慣，放松心情。如有需要，可到正規醫院皮膚科就診。
2024-09-30 10:44
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