跑步后子宮痛且非經期也常痛，可能是由婦科炎癥、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、子宮肌瘤、卵巢囊腫等原因引起。 1.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激可導致子宮疼痛。病原體感染是常見誘因，患者常伴有分泌物異常。治療以抗感染為主，常用藥物有頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。 2.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，在經期前后或劇烈運動后可引起疼痛。多與經血逆流、醫源性種植等有關。治療包括藥物治療和手術治療，藥物如孕三烯酮、達那唑、地諾孕素等。 3.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致子宮均勻增大或形成局限性結節。主要癥狀為進行性加重的痛經和經量增多。治療方法有藥物治療和手術治療，藥物有GnRH-a（如亮丙瑞林）、非甾體抗炎藥（如布洛芬）等。 4.子宮肌瘤：子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。當肌瘤較大或發生變性時可引起疼痛。治療取決于肌瘤大小、癥狀等，藥物有米非司酮等。 5.卵巢囊腫：卵巢內形成的囊性腫物。較大的囊腫在體位改變或運動時可能引起扭轉或破裂，導致疼痛。治療方法包括觀察、藥物治療（如短效避孕藥）和手術治療。 出現跑步后子宮痛且非經期也常痛的情況，應引起重視，及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。