孕 28 周肚子經(jīng)常鼓拳頭大且硬的包，摸摸就軟，可能是胎兒活動(dòng)、假性宮縮、子宮敏感、腹部肌肉緊張或腸道問(wèn)題等。 1.胎兒活動(dòng)：胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿等動(dòng)作可能導(dǎo)致局部鼓起，這是正常的胎動(dòng)表現(xiàn)。 2.假性宮縮：子宮肌肉不規(guī)律收縮，會(huì)使腹部短暫變硬，一般持續(xù)時(shí)間短且無(wú)規(guī)律。 3.子宮敏感：孕期子宮對(duì)外界刺激較為敏感，輕微觸碰或刺激可能引起局部變硬。 4.腹部肌肉緊張：孕婦姿勢(shì)不當(dāng)或腹部用力時(shí)，腹部肌肉可能緊張，感覺(jué)肚子變硬。 5.腸道問(wèn)題：如便秘、腸脹氣等，也可能使腹部局部鼓起變硬。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有疼痛、出血等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。孕期要注意休息，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。