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            乳糖不耐受究竟能不能喝牛奶

            痤瘡

            乳糖不耐受究竟能不能喝牛奶

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              喬偉光 副主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              消化內科

              乳糖不耐受患者能否喝牛奶,取決于多種因素,如乳糖含量、個體耐受度、飲用量、飲用方式、身體狀況等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
              1.乳糖含量:可選擇無乳糖或低乳糖牛奶。
              2.個體耐受度:部分患者少量飲用普通牛奶可能無明顯不適。
              3.飲用量:少量多次飲用可能減輕癥狀。
              4.飲用方式:搭配其他食物一起喝,能減緩乳糖吸收。
              5.身體狀況:腸道健康時,耐受度可能稍好。
              乳糖不耐受患者并非絕對不能喝牛奶,可根據自身情況選擇合適的牛奶及飲用方式。

              2014-08-03 00:02
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