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周帥飛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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肚子脹氣可能由飲食不當、消化不良、胃腸疾病、腹部著涼、腸道菌群失調等引起。 1.飲食不當:進食過多易產氣食物如豆類、洋蔥等,或暴飲暴食,導致胃腸負擔過重。應調整飲食結構,少食多餐,避免食用易產氣食物。 2.消化不良:胃腸蠕動減慢,食物在胃腸道內停留時間過長發酵產氣。可適當運動,促進胃腸蠕動,也可在醫生指導下服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物。 3.胃腸疾病:如胃炎、胃潰瘍、腸炎等,炎癥刺激影響胃腸功能。需就醫明確診斷,針對病因治療,可能會用到奧美拉唑腸溶膠囊、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物。 4.腹部著涼:寒冷刺激使胃腸道痙攣,氣體排出不暢。注意腹部保暖,可熱敷緩解。 5.腸道菌群失調:有害菌增多,有益菌減少,產氣增加。可補充益生菌,如雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等。 總之,肚子脹氣可能由多種原因引起,如果脹氣持續不緩解或伴有其他不適,應及時到正規醫院就診,明確原因,遵醫囑治療。
2024-09-30 12:35
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