肚子不舒服老是拉稀，可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸道器質(zhì)性病變等原因引起。 1.飲食不當(dāng)：食用過多生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不潔，可刺激腸道導(dǎo)致拉稀。應(yīng)調(diào)整飲食，選擇清淡、易消化的食物。 2.腹部著涼：腹部受寒后，腸道蠕動加快，容易引起拉稀。注意腹部保暖，可熱敷緩解。 3.腸道感染：細(xì)菌、病毒、寄生蟲等感染腸道，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致拉稀。需根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如諾氟沙星、阿昔洛韋、阿苯達(dá)唑等。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道功能。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 5.腸道器質(zhì)性病變：如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、腸道腫瘤等。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 如果肚子不舒服拉稀的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行規(guī)范治療。