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陳佩瑜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
消化科
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便秘且大便干燥可能由多種因素引起，如飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、精神心理因素、藥物影響等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-07-07 20:04
1.飲食調整：增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果、粗糧。
2.適度運動：促進腸道蠕動，如每天進行適量的散步、慢跑等。
3.養成良好排便習慣：定時排便，避免憋便。
4.藥物治療：可使用麻仁潤腸丸、復方蘆薈膠囊等中藥，但需遵醫囑。
5.中醫調理：如針灸、按摩等，刺激相關穴位促進排便。
便秘的治療需要綜合調理，中藥治療有一定效果，但個體差異較大，且需注意生活方式的調整。如便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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就醫問藥
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