長期晨起眼睛浮腫可能與睡眠質量、飲食習慣、過敏反應、眼部疾病或腎臟疾病有關。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.睡眠質量：睡眠不足或睡眠姿勢不當可能導致眼部血液循環不暢，引起浮腫。
2.飲食習慣：過量攝入鹽分會導致體內水分潴留，尤其是晚餐過咸，容易造成晨起眼腫。
3.過敏反應：對某些物質過敏，如花粉、寵物皮屑或化妝品，也可能引發眼部浮腫。
4.眼部疾病：結膜炎、淚囊炎或眼瞼炎等眼部疾病，炎癥反應可致眼瞼浮腫。
5.腎臟疾病：慢性腎小球腎炎等腎臟疾病，影響體內水分代謝，導致晨起眼腫。
面對長期晨起眼腫，首先調整生活習慣，保證充足睡眠，減少鹽分攝入，避免接觸過敏原。若改善生活方式后仍無緩解，建議就醫檢查，排除眼部疾病或腎臟問題。必要時，醫生可能會開具利尿劑如氫氯噻嗪、螺內酯等藥物治療，同時根據具體情況采取其他措施保護腎功能。

你好；眼睛腫與睡眠，飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，最好去醫院做個檢查，密切觀察祝你健康。