-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張靜 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
-
導致眼睛近視的常見因素有不良用眼習慣、用眼環境不佳、遺傳因素、缺乏戶外活動、營養不均衡等。 1.不良用眼習慣:長時間近距離看書、看電子設備,在光線過強或過弱的環境中用眼,躺著或走路時看書等,都會使眼睛過度疲勞,增加近視的風險。 2.用眼環境不佳:學習或工作時的照明條件不好,如燈光閃爍、亮度不足或過強,容易造成眼睛調節過度,引發近視。 3.遺傳因素:如果父母雙方或一方是高度近視,子女近視的概率會相對較高。 4.缺乏戶外活動:戶外活動時間過少,眼睛無法充分接受自然光線的刺激,不利于眼球的正常發育,可能導致近視。 5.營養不均衡:缺乏維生素 A、維生素 B1 等營養物質,影響眼睛的正常功能,也可能促使近視的發生。 總之,近視是多種因素綜合作用的結果。為了保護眼睛,應養成良好的用眼習慣,創造適宜的用眼環境,增加戶外活動時間,保持營養均衡。
2024-09-26 18:42
-