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回答1
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宋燕燕 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
兒童保健科
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兒童營養不良的調理，需從飲食、運動、睡眠、心理、醫療干預等方面著手。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-06-11 07:39
1.飲食：保證食物多樣化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果。
2.運動：適當進行戶外活動，增強體質，促進消化吸收。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌和身體恢復。
4.心理：關注孩子心理狀態，減少壓力和焦慮。
5.醫療干預：必要時在醫生指導下補充營養劑，如葡萄糖酸鋅口服液、多維元素片、賴氨酸維B12顆粒。
總之，兒童營養不良的調理需要綜合多種方法，長期堅持，才能讓孩子恢復健康。
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就醫問藥
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