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什么情況會導致失眠？

2024-09-29 15:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問題：

會嗎？

回答1
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董瓊醫師

德州市人民醫院

三級甲等

婦產科

導致失眠的因素較多，常見的有心理壓力、不良睡眠習慣、環境因素、疾病影響、藥物副作用等。 1.心理壓力：生活中的重大事件、工作緊張、人際關系困擾等心理壓力過大時，容易導致大腦興奮，難以入睡。 2.不良睡眠習慣：睡前使用電子設備、午睡時間過長、作息不規律等，都可能影響夜間睡眠質量。 3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適宜、床鋪不舒適等環境問題會干擾睡眠。 4.疾病影響：患有神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神心理疾病，以及高血壓、糖尿病等慢性疾病，可能引起失眠。 5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等，可能會影響睡眠。總之，失眠可能由多種因素引起。如果長期失眠，建議及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。同時，要注意養成良好的睡眠習慣，創造有利于睡眠的環境。
2024-09-30 04:11

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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