乳房內摸到小疙瘩且有壓痛，可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.乳腺增生：多與內分泌紊亂有關，常表現為乳房脹痛和腫塊，疼痛與月經周期有關?？赏ㄟ^調整生活方式、心理疏導等緩解。
2.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，少數可有輕微疼痛，一般為良性，瘤體較小時定期復查，較大時可手術切除。
3.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房紅腫、疼痛，可能伴有發熱。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等，并注意排空乳汁。
4.乳腺囊腫：通常為良性病變，一般無癥狀，較大或有癥狀時可穿刺抽液。
5.乳腺癌：早期多無明顯癥狀，晚期可有腫塊、疼痛、乳頭溢液等。確診后多采用手術、化療、放療等綜合治療。
乳房出現小疙瘩且壓痛應引起重視，建議及時就醫，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，采取相應治療措施。