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即問即答

近視近四百度，能否恢復或降低度數

2024-09-29 15:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

我近視快四百度了，能不能恢復或者降下來

回答1
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邢秀麗主治醫師

廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心

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近視近四百度，有可能通過一些方法來控制或在一定程度上降低度數，如養成良好用眼習慣、進行眼部按摩、佩戴合適眼鏡、使用藥物、接受手術等。 1.養成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，遠眺或閉目養神。保持正確的讀寫姿勢，不在光線過暗或過強的環境中看書、玩手機。 2.進行眼部按摩：眼保健操能有效緩解眼疲勞，促進眼部血液循環。可按摩睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣等穴位。 3.佩戴合適眼鏡：包括框架眼鏡和角膜接觸鏡，能矯正視力，減輕視疲勞，有助于控制近視進展。 4.使用藥物：低濃度阿托品滴眼液可能對控制近視進展有一定作用，但需在醫生指導下使用。 5.接受手術：成年后，如果近視度數穩定，可考慮激光近視手術或晶體植入手術，但手術有一定風險和適應證。總之，近視近四百度想要恢復或降低度數，需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，定期進行眼部檢查，及時調整治療方案。
2024-09-30 03:01

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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