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家庭關懷如何助力解決視力0.2的度數困擾？

2025-03-02 11:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：視力

問題：

家庭關懷如何助力解決視力0.2的度數困擾？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李愛朋副主任醫師

吉林大學第一醫院

三級甲等

眼科

家庭關懷助力解決視力0.2的度數困擾，可通過營造良好用眼環境、監督合理用眼、提供營養支持、鼓勵適度運動、給予心理支持等方面實現。 1. 營造良好用眼環境：保持室內光線適宜，避免過強或過暗，為用眼創造良好條件。 2. 監督合理用眼：提醒控制用眼時間，避免長時間連續用眼，每用眼一段時間休息片刻。 3. 提供營養支持：保證飲食均衡，多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 4. 鼓勵適度運動：鼓勵進行戶外活動，如散步、打球等，有助于放松眼睛。 5. 給予心理支持：視力問題可能帶來心理壓力，家人應給予理解和鼓勵，增強信心。家庭關懷在解決視力0.2的度數困擾中起著重要作用。通過營造環境、監督用眼、提供營養、鼓勵運動和給予心理支持等多方面的努力，能幫助改善視力狀況。但如果視力問題持續不改善，建議及時到正規醫院眼科就診。
2025-03-02 14:55

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什么是視力? 　　視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠視力檢查應相距視力表6 m遠(20英尺)，近視力檢查應相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分數法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

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