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皮膚變光滑，會(huì)是因?yàn)槟撤N產(chǎn)品嗎？有美顏功效嗎？

2024-09-29 16:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：便秘

問題：

，皮膚變得比以前光滑多了，我想問下，是不是因?yàn)橄愕で宓脑虬。娴挠忻李伒墓π幔?

回答1
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于素云醫(yī)師

濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌專科

皮膚變得光滑可能由多種因素導(dǎo)致，如良好的生活習(xí)慣、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、充足的睡眠以及正確的護(hù)膚方式等。 1. 良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝，使皮膚狀態(tài)更佳。 2. 合理的飲食：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果和魚類，能為皮膚提供營養(yǎng)。 3. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝能力，利于皮膚排出毒素。 4. 充足的睡眠：讓身體得到充分休息，利于皮膚細(xì)胞的修復(fù)和再生。 5. 正確的護(hù)膚方式：選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，做好清潔、保濕和防曬工作。總之，皮膚變光滑可能是多種因素共同作用的結(jié)果。不能簡單地認(rèn)為是某一種產(chǎn)品的作用。要保持良好的皮膚狀態(tài)，需要綜合調(diào)整生活的各個(gè)方面。
2024-09-29 22:05

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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