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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
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青少年近視度數增長過快,可能與用眼習慣不良、遺傳因素、缺乏戶外活動、配鏡不合適、過度使用電子產品等有關。 1.用眼習慣不良:長時間近距離用眼,讀寫姿勢不正確,會加重眼睛負擔,導致近視加深。 2.遺傳因素:如果父母雙方或一方近視度數較高,孩子近視發展可能更快。 3.缺乏戶外活動:戶外活動時間少,眼睛無法充分接受自然光照,不利于近視防控。 4.配鏡不合適:眼鏡度數不準確或鏡片磨損,影響視力矯正效果,促使度數上升。 5.過度使用電子產品:長時間盯著電子屏幕,眼睛容易疲勞,增加近視風險。 6.飲食不均衡:缺乏維生素 A、B 族等營養物質,也可能影響眼睛健康。 總之,要控制近視度數增長,需養成良好的用眼習慣,增加戶外活動時間,定期檢查視力并更換合適的眼鏡,保持飲食均衡。
2024-09-29 17:14
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