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即問即答

12 歲近視超 300 度能否恢復正常視力？

2024-09-29 16:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

我今年12歲，有高于300的近視，能不能恢復過來，不近視？

回答1
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劉立泉醫師

家庭醫生在線合作醫院

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12 歲近視超過 300 度，一般較難完全恢復正常視力，但可通過一些方法控制度數增長，如養成良好用眼習慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進行視覺訓練、考慮使用藥物等。 1.養成良好用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，不在光線過暗或過強的環境下看書或使用電子設備。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進展。 3.佩戴合適眼鏡：框架眼鏡或角膜塑形鏡，能矯正視力，減輕視疲勞。 4.進行視覺訓練：如反轉拍訓練、聚散球訓練等，增強眼睛的調節能力。 5.考慮使用藥物：低濃度阿托品滴眼液，能一定程度上控制近視進展，但需在醫生指導下使用。總之，12 歲近視 300 多度雖難以恢復如初，但通過多種綜合措施，能有效控制近視度數加深，建議定期檢查視力，遵循醫生建議進行干預。
2024-09-30 07:52

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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