閉經多由內分泌失調引起，受多種因素影響。治療閉經可使用黃體酮，還需注意生活調理，包括飲食、作息等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.疾病原理：閉經通常是由于激素失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，導致子宮內膜不能正常脫落。
2.藥物選擇：除黃體酮外，還可選擇地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等孕激素類藥物。
3.用藥注意：使用黃體酮等藥物治療閉經，應在醫生指導下進行。
4.生活調理：保持良好的作息規律，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含蛋白質和維生素的食物。
5.情緒調節：減輕壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
6.定期復查：用藥期間應按照醫生建議定期復查，監測激素水平和子宮內膜情況。
總之，閉經患者應及時就醫，遵循醫生建議進行綜合治療和調理。

根據您所說的情況，您一天需要吃3次黃體酮，一次吃2片。服藥期間要注意休息，要有足夠的睡眠時間，心情放松點，多穿衣服，以防受涼。進行性生活的時候要注意清潔個人衛生；不可以吃刺激性太強的食物，特別是生的，冷的，酸的，辣的食物，也不可以抽煙飲酒，但是可以多食用新鮮的水果蔬菜。除了口服黃體酮，還可以肌肉注射黃體酮。不吃藥之后大概3-5日就會來月經了，有必要的話要去婦科醫院進行正規的檢查。