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200 度左右近視能否恢復，最安全有效的辦法是啥

2024-09-29 15:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問題：

近視眼可以恢復嗎，我200度左右，最安全有效的方法是什么啊

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

顏志超副主任醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

青光眼?？?/p>

200 度左右的近視有恢復的可能，安全有效的方法包括養成良好用眼習慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進行眼部按摩和使用藥物等。 1.養成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，保持正確的讀寫姿勢。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 3.佩戴合適眼鏡：如框架眼鏡或角膜塑形鏡，能有效矯正視力，減緩近視發展。 4.進行眼部按摩：如眼保健操，可促進眼部血液循環，緩解眼疲勞。 5.使用藥物：低濃度阿托品滴眼液在一定程度上可延緩近視進展，但需在醫生指導下使用。總之，對于 200 度左右的近視，需要綜合采取多種方法，并定期進行眼科檢查，關注視力變化。
2024-09-29 17:39

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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