每頓飯過后都要大便，且一天 3—4 次，這種情況可能正常，也可能不正常。飲食因素、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等都可能導(dǎo)致。 1. 飲食因素：如果進(jìn)食過多富含膳食纖維的食物，或者食物不耐受，可能引起大便次數(shù)增多。 2. 腸道功能紊亂：比如腸易激綜合征，精神緊張、焦慮等可誘發(fā)，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常。 3. 腸道炎癥：如慢性結(jié)腸炎，腸道黏膜存在炎癥，會(huì)刺激腸道加快蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)。 4. 腸道息肉：息肉刺激腸道，也可能出現(xiàn)頻繁排便。 5. 腸道腫瘤：腫瘤會(huì)影響腸道正常功能，導(dǎo)致排便習(xí)慣改變。 總之，如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適，如腹痛、腹脹、大便性狀改變等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。