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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄭麗綿 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
眼科
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預防眼睛近視,需注意用眼習慣、環境、飲食、作息和眼部保健,如避免眼疲勞等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-12-18 20:31
1.用眼習慣:避免長時間近距離用眼,每30分鐘休息片刻。
2.用眼環境:在光線適宜且穩定的地方學習工作,避免光線過強或過暗。
3.飲食調節:多吃富含維生素A、C和E的水果、蔬菜,如胡蘿卜、橙子、獼猴桃。
4.規律作息:保證充足睡眠,不熬夜,養成早睡早起的習慣。
5.眼部保健:常做眼保健操,定期進行眼部檢查。
做好以上方面,有助于預防近視,保護眼睛健康。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李轉梅 醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
其他
整形
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手機、平板電腦、電視,都不宜調的太亮,高亮會刺激到眼部神經,導致眼部疲勞。這是很容易導致眼近視的一個原因。充足的睡眠會保護眼睛大家肯定都知道。而且還會保持大腦清醒。
2014-04-22 21:59
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網友 匿名追問:2017-11-04 21:30
右眼有點模糊左眼也有近視
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晉波醫生對該追問進行回答:2017-11-04 22:40
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晉波 主治醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
其他
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患者的情況,是需要使用矯正眼鏡的,要注意合理用眼,保持眼部的清潔,不可以長時間處在電腦、電視前的。
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網友 匿名追問:2017-12-22 01:36
在廠里面天天看液晶屏,感覺眼睛都近視了
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晉波醫生對該追問進行回答:2017-12-22 10:18
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晉波 主治醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
其他
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如果是近視的話,是需要使用矯正眼鏡的,要注意合理用眼,保持眼部的清潔。
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答