經(jīng)常看電腦眼睛疼不近視,應(yīng)戴防輻射還是防近視眼鏡?
經(jīng)常看電腦眼睛疼,本人不近視,應(yīng)該帶防輻射還是防近視的
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃梓敬 醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
白內(nèi)障專科
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經(jīng)常看電腦眼睛疼但不近視,可能是用眼過度、干眼癥、視疲勞、藍(lán)光傷害、眼壓升高等原因引起。應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的眼鏡,防輻射或防藍(lán)光眼鏡可能更適合。 1.用眼過度:長時間注視電腦屏幕,眼睛得不到充分休息,會出現(xiàn)疼痛。應(yīng)定時休息,每 20 分鐘看向遠(yuǎn)處 20 秒。 2.干眼癥:淚液分泌不足或蒸發(fā)過快,導(dǎo)致眼睛干澀疼痛。可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。 3.視疲勞:睫狀肌持續(xù)緊張,引起眼睛疼痛。可通過熱敷、按摩眼周緩解。 4.藍(lán)光傷害:電腦屏幕發(fā)出的藍(lán)光對眼睛有損傷。佩戴防藍(lán)光眼鏡能減少傷害。 5.眼壓升高:可能因房水循環(huán)障礙等導(dǎo)致。若持續(xù)疼痛不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 總之,經(jīng)常看電腦眼睛疼,要注意用眼衛(wèi)生,合理休息。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-09-27 07:23
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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