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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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申利文 副主任醫(yī)師
山西省天脊煤化工集團有限公司職工醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查B超及性激素六項,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療.
2014-04-21 21:55
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果有月經(jīng)失調(diào)的癥狀,可以多補可以調(diào)節(jié)氣血的食物,比如人參雞湯、紫菜湯、骨頭湯,又或者是結(jié)合蔬果材料來調(diào)理,比如獼猴桃、蘋果、雪梨、橘子、石榴等等,都有利于調(diào)節(jié)氣血,減少月經(jīng)紊亂的癥狀。另外要加強作息護理,不要經(jīng)常過度熬夜,以免月經(jīng)紊亂加重。
2019-12-15 18:06
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