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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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全燕 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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小孩經(jīng)常便秘可能是飲食不均衡、缺乏運動、腸道功能紊亂等多種原因?qū)е隆Ｈ绻忝厍闆r嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-21 06:53
1.增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜；水果，像香蕉、蘋果等。
2.多喝水：保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)腸道蠕動。
3.攝入適量油脂：可選擇橄欖油、亞麻籽油等。
4.補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.食用粗糧：如玉米、燕麥等，增加腸道的消化負(fù)擔(dān)。
總之，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多數(shù)小孩的便秘情況可以得到改善。但如果便秘問題仍未解決，需尋求醫(yī)生幫助，查明原因，對癥治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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