-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
柳燕飛 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
月經(jīng)期間,女性身體較為特殊,適合食用一些性質(zhì)溫和、富含營養(yǎng)的水果。但如果出現(xiàn)月經(jīng)異常或身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2014-04-19 18:54
1.蘋果:富含維生素和纖維素,性質(zhì)平和,有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。
2.香蕉:含有鉀元素,能緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的疲勞。
3.草莓:維生素C豐富,可提高免疫力。
4.橙子:富含維生素C和類黃酮,有助于抗氧化。
5.櫻桃:含鐵量較高,能預(yù)防經(jīng)期貧血。
總之,月經(jīng)期間合理選擇水果,有助于補(bǔ)充營養(yǎng)、維持身體健康。但要注意適量食用,避免過涼或過量。
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 衡水哪家醫(yī)院看婦科正規(guī)(衡水什么醫(yī)院...
- 邢臺(tái)哪些醫(yī)院婦科好(邢臺(tái)婦科哪家好)
- 陽泉哪家醫(yī)院婦科好一些(陽泉哪里的婦...
- 懷化的婦科病醫(yī)院(湖南懷化婦科醫(yī)院免...
- 在寧波看婦科哪個(gè)醫(yī)院比較好(寧波哪個(gè)...
- 達(dá)州比較正規(guī)婦科醫(yī)院(達(dá)州婦科醫(yī)生哪...
- 楚雄州哪個(gè)醫(yī)院看婦科病好(楚雄婦科醫(yī)...
- 眉山哪幾家婦科醫(yī)院好些(眉山那家婦科...
- 海東婦科醫(yī)院十大排名(海東地區(qū)好口碑...
- 廊坊好點(diǎn)的婦科醫(yī)院(廊坊最好的婦科哪...