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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳洪 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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便秘型結腸炎是一種常見的腸道疾病，與飲食、生活習慣、腸道菌群、精神因素及腸道炎癥等有關。調理需綜合多方面進行。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-18 17:13
1.飲食調整：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物。多喝水，避免辛辣、油膩食物。
2.養(yǎng)成良好的排便習慣：定時排便，避免憋便。
3.適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，促進腸道蠕動。
4.調節(jié)情緒：減輕壓力，保持心情舒暢，避免焦慮和緊張。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用乳果糖、聚乙二醇等藥物，改善便秘癥狀。
6.補充益生菌：調節(jié)腸道菌群平衡，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
總之，通過綜合調理，多數患者的便秘型結腸炎癥狀可得到改善。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
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