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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁潤彩 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕吐是孕期常見現象,其緩解方法多樣,包括飲食調整、心理調節等。燕窩對孕吐的緩解效果因人而異,以下為您詳細介紹。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-04-18 15:58
1.飲食調整:選擇清淡、易消化的食物,如面包、蘇打餅干等,少量多餐。
2.心理調節:保持心情舒暢,避免緊張焦慮,可通過聽音樂、散步緩解。
3.生活習慣:保證充足睡眠,適當休息,減少勞累。
4.補充維生素:如維生素B6,對部分孕婦的孕吐有一定緩解作用。
5.中醫調理:在醫生指導下,可進行穴位按摩等中醫方法。
總之,孕吐的緩解需要綜合多種方法,燕窩可能有一定輔助作用,但不能完全依賴。若孕吐嚴重,應及時就醫。
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