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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓麗琳 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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回奶是否干凈受多種因素影響，包括飲食、吸吮刺激、情緒、激素水平及個體差異。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-04-12 19:40
1.減少吸吮：逐漸減少寶寶對乳頭的吸吮次數，避免刺激乳汁分泌。
2.飲食調整：少吃湯汁類食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等，避免營養過剩促進乳汁分泌。
3.藥物輔助：可在醫生指導下使用維生素B6、炒麥芽等，幫助回奶。
4.避免刺激：不要按摩乳房或熱敷，以免增加乳汁分泌。
5.保持心情：舒緩情緒，避免緊張、焦慮等不良情緒影響內分泌。
6.穿戴合適內衣：選擇舒適、有一定支撐力的內衣，避免壓迫乳房。
回奶需要一定的時間和耐心，采取多種方法綜合處理，通常可以順利回奶。如回奶過程中出現乳房脹痛、發熱等異常，應及時就醫。
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