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陳燕瑞 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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腸胃炎患者適合吃清淡、易消化、富含營養且對腸胃刺激小的食物,如粥類、面食、蔬菜、水果、蛋白質類食物等。 1.粥類:如小米粥、南瓜粥,容易消化,能減輕腸胃負擔,為身體提供能量。 2.面食:面條、饅頭等,相對柔軟,不會刺激腸胃黏膜,有助于恢復。 3.蔬菜:如胡蘿卜、南瓜,富含維生素和膳食纖維,促進腸道蠕動。 4.水果:蘋果、香蕉,含有維生素和礦物質,能補充營養,調節腸道功能。 5.蛋白質類食物:雞蛋羹、豆腐,為身體修復提供必要的蛋白質。 腸胃炎患者的飲食調整很重要,合理選擇食物有助于促進腸胃功能恢復,但如果癥狀嚴重,應及時就醫治療。
2024-09-27 00:15
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