扁桃似要上火，用藥后體內火仍重且睡眠易驚醒怎辦
2024-09-26 15:09
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，感覺扁桃就像要上火了一樣。去醫院醫生給我開了一清膠囊和維生素B6 但是還是感覺體內火很嚴重 最近晚上睡眠好不容易驚醒
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回答1
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陳康 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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扁桃似要上火，用藥后仍未改善且睡眠受影響，可能是飲食不當、作息不規律、情緒因素、感染未控制、缺乏運動等所致。 1.飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，會加重體內火氣。應調整飲食，多吃蔬菜水果，如梨、西瓜、苦瓜等，多喝水。 2.作息不規律：長期熬夜會影響身體代謝，導致火氣上升。要保證充足睡眠，規律作息。 3.情緒因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能引起身體不適。需學會調節情緒，通過聽音樂、散步等方式放松。 4.感染未控制：如果是細菌或病毒感染導致扁桃發炎，原有藥物效果不佳時，可能需要更換藥物，如阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液、利巴韋林片等，但需遵醫囑。 5.缺乏運動：身體代謝緩慢，也容易積累火氣。適當增加運動，如慢跑、瑜伽等，有助于增強體質。 總之，要綜合調整生活方式，若癥狀持續不緩解，應及時復診，在醫生指導下進一步治療。
2024-09-27 01:08
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