肚子左右兩邊經常隱痛，可能是飲食不當、腸道問題、泌尿系統疾病、婦科或男科疾病、腹部肌肉勞損等原因引起。 1.飲食不當：進食過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，可能導致胃腸功能紊亂，引起腹部隱痛。應調整飲食習慣，規律、清淡飲食。 2.腸道問題：如腸炎、腸痙攣、腸易激綜合征等，炎癥刺激或腸道蠕動異常會引發疼痛。可通過熱敷、按摩緩解，必要時使用藥物，如腸炎寧片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 3.泌尿系統疾病：腎結石、輸尿管結石、膀胱炎等，結石移動或炎癥刺激會導致疼痛。需多喝水，根據病情使用排石顆粒、三金片等。 4.婦科或男科疾病：女性的盆腔炎、附件炎，男性的精索靜脈曲張等，炎癥或血管病變會造成隱痛。明確診斷后，可能使用抗生素如阿莫西林膠囊，或進行手術治療。 5.腹部肌肉勞損：長期劇烈運動或姿勢不當，腹部肌肉受損，也會出現隱痛。注意休息，避免過度勞累。 肚子左右兩邊經常隱痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因并采取針對性治療。