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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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莫偉 副主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者的飲食至關重要，直接影響血糖控制。若飲食不當，可能導致血糖波動，加重病情，甚至引發并發癥。建議定期監測血糖，必要時就醫調整飲食方案。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-04-04 15:59
1.主食選擇：可多吃雜糧，如燕麥、糙米，富含膳食纖維，消化吸收慢，有助于控制血糖。
2.蔬菜推薦：多吃綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜，以及苦瓜、黃瓜等，含糖量低，富含維生素和礦物質。
3.蛋白質來源：適量攝入瘦肉，如雞肉、魚肉，還有蛋類、豆類，提供必需氨基酸。
4.水果選擇：可吃升糖指數低的水果，如草莓、柚子，在兩餐之間適量食用。
5.飲品注意：選擇白開水、淡茶，避免含糖飲料。
6.脂肪攝入：以植物油為主，如橄欖油、玉米油，少吃動物油和油炸食品。
總之，糖尿病患者要注意飲食多樣化、均衡化，控制總熱量攝入，以維持血糖穩定。
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