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回答1
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董濤 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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冬天眼睛干澀，可能是環境干燥、用眼過度、缺乏維生素、淚液分泌不足、眼部疾病等原因造成。可以通過改善環境、注意用眼、補充營養、使用人工淚液、治療眼部疾病等來緩解。 1.環境干燥：冬季空氣濕度低，易導致眼表水分蒸發過快，引起干澀。可使用加濕器增加室內濕度。 2.用眼過度：長時間看電子屏幕或閱讀，眨眼次數減少，淚液分泌不足。應定時休息，多眨眼，遠眺放松眼睛。 3.缺乏維生素：維生素 A 等缺乏會影響眼部健康。可適當多吃胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等富含維生素的食物。 4.淚液分泌不足：淚腺功能減退或淚腺疾病會使淚液分泌減少。需要就醫檢查，明確病因。 5.眼部疾病：如干眼癥、結膜炎等也會導致眼睛干澀。需針對具體疾病進行治療，如使用抗炎眼藥水等。 總之，冬天眼睛干澀可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。
2024-09-27 04:53
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