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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳延 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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肚子痛時,適合吃易消化、清淡、溫熱、少刺激、有營養的食物,如粥、面條、蘋果等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2014-03-31 10:22
1.易消化:如小米粥、南瓜粥,這類食物容易被腸胃消化吸收。
2.清淡:像清蒸魚,減少腸胃負擔。
3.溫熱:溫熱的牛奶,避免刺激胃腸道。
4.少刺激:如香蕉,其性質溫和,不易刺激腸道。
5.有營養:煮雞蛋能提供蛋白質,幫助身體恢復。
肚子痛時的飲食選擇很重要,要根據自身情況合理安排,必要時及時就醫。
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