練功后半夜嘔吐，是練功出偏還是飲食所致？
2024-09-26 15:28
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我練的純陽大功，才練十多天，開始有氣感了。但是昨天晚上半夜的時候突然吐了，把吃的東西都吐出來了。昨天下午7點吃的飯，還喝了很多湯，吃的很飽。然后9點開始練的功，練了半個小時。晚上睡覺時口干舌燥，喝了大半瓶白開水。然后半夜1點半的時候吐了。我想問下是不是我練功出偏了，還是我自己吃的太飽，喝了好多白開水才讓我吐出來的。。。
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回答1
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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練功后半夜嘔吐可能由多種原因引起，包括飲食過飽、練功不當、睡前大量飲水、胃腸疾病、內分泌紊亂等。 1. 飲食過飽：進食過多且食物種類復雜，胃負擔過重，易導致嘔吐。 2. 練功不當：若練功時呼吸方式或姿勢不正確，可能影響身體機能，引發(fā)不適。 3. 睡前大量飲水：短時間內攝入大量水分，會使胃容量增大，引起嘔吐。 4. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍等，本身就存在胃腸功能障礙，在一些誘因下易嘔吐。 5. 內分泌紊亂：體內激素失衡，可能影響胃腸蠕動和消化功能，導致嘔吐。 綜上所述，多種因素都可能導致您出現(xiàn)半夜嘔吐的情況。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。
2024-09-27 00:28
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