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回答1
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樊力紅 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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預防直腸癌的食物主要有富含膳食纖維的食物、抗氧化食物、富含維生素的食物、發酵食物和含益生菌的食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-07-16 22:54
1.富含膳食纖維的食物：如全谷物、豆類、蔬菜等，能促進腸道蠕動，減少有害物質在腸道停留。
2.抗氧化食物：像藍莓、草莓、西蘭花等，可清除自由基，降低腸道細胞受損風險。
3.富含維生素的食物：例如橙子、獼猴桃富含維生素C，胡蘿卜富含維生素A，有助于維持腸道黏膜健康。
4.發酵食物：酸奶、泡菜等，所含益生菌有助于調節腸道菌群平衡。
5.含益生菌的食物：能改善腸道微生態環境，增強腸道免疫力。
合理搭配這些食物，有助于預防直腸癌，但不能完全依賴食物，還需保持健康的生活方式。
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回答2
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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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每天多吃點菠菜、青花菜，這樣患直腸癌的機會會減少50%或更高。建議選擇低脂的食物，尤其要限制動物性脂肪的攝入。
2014-03-07 06:07
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就醫問藥
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