預(yù)防盆腔炎，需注意個人衛(wèi)生、性生活、增強(qiáng)體質(zhì)、避免醫(yī)源性感染、及時(shí)治療婦科疾病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，使用合格的衛(wèi)生用品。
2.性生活：性生活前后清潔，固定性伴侶，使用安全套。
3.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動，規(guī)律作息，均衡飲食，提高免疫力。
4.避免醫(yī)源性感染：婦科檢查或手術(shù)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，嚴(yán)格無菌操作。
5.及時(shí)治療婦科疾病：如陰道炎、宮頸炎等，防止炎癥蔓延。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低盆腔炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

注意個人衛(wèi)生，加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。經(jīng)期避免性生活，月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。