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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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胃涼可能由飲食不當、胃部疾病、環境因素、體質虛寒、精神壓力等引起。可通過調整飲食、藥物治療、注意保暖、改善體質、調節情緒等來緩解。 1.飲食不當：避免食用生冷食物，減少冷飲攝入，多吃溫熱易消化的食物，如小米粥、南瓜等。 2.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，需就醫明確診斷，遵醫囑使用藥物，如奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等。 3.環境因素：寒冷天氣注意胃部保暖，可使用熱水袋熱敷。 4.體質虛寒：適當運動，增強體質，也可考慮中醫調理，如艾灸、中藥調理。 5.精神壓力：學會放松，減輕壓力，避免焦慮緊張情緒影響胃部功能。 總之，胃涼需要綜合調理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-09 09:36
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