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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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便秘建議你平時多吃水果蔬菜等富含維生素高的食物,多吃蘋果、獼猴桃、香蕉、西紅柿、芹菜、菠菜等。不要吃辛辣有刺激性的食物,多喝白開水,可以喝些蜂蜜水。少吃油膩食物和甜食。
2014-03-18 08:32
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