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2014-03-07 18:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸胃炎

問題：

腸胃不好者能否飲用蜂蜜水及注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝芳副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

腸胃不好的人可以喝蜂蜜水，但要注意飲用時間、水溫、飲用量等。包括避免空腹飲用、控制水溫、注意飲用量適度、觀察自身反應、結合個體差異調整。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.避免空腹飲用：空腹喝蜂蜜水可能導致體內酸性增加，長期如此易引發胃潰瘍或十二指腸潰瘍，建議飯后 1.5 - 2 小時飲用。
2.控制水溫：用溫水沖泡蜂蜜水，能更好地保留蜂蜜中的營養成分，也減少對腸胃的刺激。
3.注意飲用量適度：不宜過量飲用，以免加重腸胃負擔。
4.觀察自身反應：部分腸胃不好的人可能對蜂蜜中的某些成分敏感，飲用后如有不適，應停止飲用。
5.結合個體差異調整：例如，患有糖尿病的腸胃不好者，需謹慎飲用，以防血糖升高。
總之，腸胃不好的人可以嘗試飲用蜂蜜水，但要綜合考慮上述因素，根據自身情況進行調整。如果腸胃不適癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。
2014-03-08 14:42

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