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李飛云 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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女性便秘時通?？梢赃m量飲用奶粉，但需根據個人體質和奶粉種類來決定。奶粉中的營養成分可能對腸道有一定影響，如蛋白質、脂肪、乳糖等。 1. 蛋白質：奶粉中的蛋白質可能增加腸道消化負擔，但適量攝入有助于維持身體機能。 2. 脂肪：部分奶粉脂肪含量較高，可能減緩腸道蠕動，但優質脂肪也能提供能量。 3. 乳糖：乳糖不耐受的女性飲用含乳糖的奶粉可能加重便秘，而無乳糖奶粉則相對較好。 4. 腸道菌群：奶粉中的成分對腸道菌群的影響因人而異，有益菌群豐富的腸道可能更易適應。 5. 個體差異：不同女性的身體狀況和腸道敏感度不同，對奶粉的反應也有所不同。 總之，女性便秘時能否喝奶粉不能一概而論。建議先少量嘗試，觀察身體反應。同時，應多吃蔬菜水果，多喝水，適當運動，以改善便秘狀況。如便秘嚴重，應及時就醫。
2024-09-26 19:37
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