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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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你好,建議多喝蜜水吃些無花果,梅脯等多吃水果蔬菜等富含維生素的食物,可適當服用有溫和通便作用的藥物參加適度勞動,并注意調劑飲食,平時飲食要含有充足的水分,要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果,早晨起床后,先喝一杯涼開水,平時要養成良好的大便習慣。
2014-02-19 14:04
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