10 個(gè)月寶寶便秘且排便時(shí)哭鬧，可能是飲食不當(dāng)、飲水不足、腸道菌群失調(diào)、運(yùn)動(dòng)量少、胃腸功能紊亂等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：輔食中膳食纖維攝入不足，可增加蔬菜泥、水果泥等。 2. 飲水不足：水分補(bǔ)充不夠，應(yīng)適當(dāng)增加寶寶的飲水量。 3. 腸道菌群失調(diào)：腸道有益菌減少，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。 4. 運(yùn)動(dòng)量少：寶寶活動(dòng)量小，胃腸蠕動(dòng)慢，可多引導(dǎo)寶寶爬行、翻身等活動(dòng)。 5. 胃腸功能紊亂：胃腸功能發(fā)育不完善，可輕柔按摩寶寶腹部，順時(shí)針?lè)较颍龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 寶寶便秘需要家長(zhǎng)耐心調(diào)理，如果情況持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。