每次例假肚子痛甚至痛吐，可能與子宮內膜前列腺素分泌過多、子宮腺肌病、子宮內膜異位癥、精神心理因素、氣血不暢等有關。 1.子宮內膜前列腺素分泌過多：前列腺素會引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，從而出現(xiàn)疼痛。可通過服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解。 2.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致子宮增大，引起痛經(jīng)。治療方法包括使用達那唑、孕三烯酮等藥物，嚴重時可能需要手術。 3.子宮內膜異位癥：內膜細胞本該生長在子宮腔內，但由于子宮腔經(jīng)輸卵管與盆腔相通，使得內膜細胞可由輸卵管進入盆腔異位生長，出現(xiàn)痛經(jīng)。常用藥物有甲地孕酮、戈舍瑞林等。 4.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重痛經(jīng)。要注意放松心情，保持良好心態(tài)，可通過聽音樂、運動等方式緩解。 5.氣血不暢：經(jīng)期受寒、飲食不當?shù)瓤赡軐е職庋\行不暢，引發(fā)痛經(jīng)。可以喝些紅糖水、熱敷腹部，促進血液循環(huán)。 痛經(jīng)嚴重時應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物，規(guī)律作息。