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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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月經期間飲酒可能影響內分泌,導致子宮收縮異常,增加痛經風險。預防方法包括注意保暖、調整飲食、避免勞累、適當休息、提前用藥等。 1.注意保暖:可以使用熱水袋或暖寶寶敷在腹部,保持身體溫暖,促進血液循環。 2.調整飲食:避免食用生冷、辛辣、油膩的食物,多吃溫熱、易消化的食物,如熱粥、熱湯等。 3.避免勞累:保證充足的睡眠,減少劇烈運動和重體力勞動。 4.適當休息:應酬間隙找機會休息,避免長時間處于緊張狀態。 5.提前用藥:在醫生指導下,可提前服用一些緩解痛經的藥物,如布洛芬、元胡止痛片、田七痛經膠囊等。 總之,月經期間飲酒對身體不利,盡量減少飲酒量。若出現痛經,應及時就醫。
2024-09-27 07:15
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