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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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你好,香瓜屬于涼性食物,月經期間做好不要食用,以免引起痛經。月經期間女性應選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品,如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
2014-01-16 22:25
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回答2
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特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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甜瓜營養豐富,可以補充人體的能量和營養素,所以說來例假期間是可以吃甜瓜的,但不要多吃,它屬于偏涼寒性的食品,適當的少吃。同時,月經期間不要吃生冷和辛辣食物,不能過度疲勞和劇烈運動,然后適當的多喝溫開水,有利于月經血的排出和緩解痛經,對身體健康有好處。
2019-12-14 11:02
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