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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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胃炎患者的早餐選擇應注重營養均衡、易消化、溫和不刺激。可以考慮粥類、面食、蛋類、蔬菜和水果等。 1. 粥類：如小米粥、南瓜粥，其質地柔軟，易于消化，能減輕胃的負擔。 2. 面食：像饅頭、花卷，經過發酵后，其中的營養更易吸收，且不會刺激胃黏膜。 3. 蛋類：雞蛋富含優質蛋白質和多種營養物質，煮雞蛋或雞蛋羹是不錯的選擇。 4. 蔬菜：例如胡蘿卜、南瓜，富含維生素和膳食纖維，有助于維持身體機能。 5. 水果：蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質，但不宜空腹食用，可在餐后適量吃。 總之，胃炎患者的早餐要多樣化，避免食用辛辣、油膩、生冷、堅硬的食物。同時，要注意飲食規律，少食多餐，有助于胃炎的恢復。
2024-12-09 08:21
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