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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳白莉 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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經常喝咖啡不一定會導致便秘,但對部分人可能有影響,這與個體差異、咖啡攝入量、生活習慣等多種因素有關。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-01-15 21:54
1.咖啡成分:咖啡中的咖啡因可能刺激腸道神經,影響腸道蠕動節律。
2.飲用習慣:過量飲用咖啡或喝太濃的咖啡,可能加重腸道負擔。
3.個體體質:有些人腸道較為敏感,對咖啡的反應較大,易出現便秘。
4.水分攝入:喝咖啡時若水分補充不足,可能導致腸道缺水,引發便秘。
5.綜合生活方式:若本身就有不良生活習慣,如久坐、少蔬果、少運動等,喝咖啡可能增加便秘風險。
總體而言,喝咖啡與便秘的關系因人而異。如果發現喝咖啡后出現便秘,可適當調整飲用量和習慣,必要時就醫。
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