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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳娜 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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腸胃不適較為常見,可能由飲食不當、情緒因素、脾胃虛弱、腸道菌群失調、胃腸炎癥等引起。調理腸胃可用中藥,也需注意生活習慣。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2018-08-04 00:43
1.飲食調理:避免生冷、油膩、辛辣食物,規律進食,適量多吃易消化的食物,如山藥、南瓜等。
2.情緒調節:保持心情舒暢,減少焦慮、緊張等不良情緒對腸胃的影響。
3.中藥調理:如人參健脾丸,可健脾益氣;香砂養胃丸,能溫中和胃;保和丸,有助消食導滯。但需遵醫囑。
4.按摩保健:順時針按摩腹部,促進腸胃蠕動。
5.運動鍛煉:適度運動,如散步、慢跑等,增強體質,改善腸胃功能。
腸胃調理需綜合多種方法,且要長期堅持。如腸胃不適嚴重,應及時就醫。
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回答2
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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建議選用參苓白術散,補脾益腸丸服用。治愈后平時再用香砂養胃丸和乳酸菌素片來調理一段時間。飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物,多喝水。
2014-01-14 19:17
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