小孩經常腳麻，可能由多種因素引起，如久坐久蹲、生長痛、缺鈣、周圍神經病變、腰椎疾病等。 1. 久坐久蹲：小孩長時間保持同一姿勢，壓迫腿部血管和神經，導致血液循環不暢，引起腳麻。一般改變姿勢，活動肢體后可迅速緩解。 2. 生長痛：孩子生長發育迅速，骨骼、肌肉、神經等生長速度不一致，可能導致腳麻。通常不需要特殊治療，注意休息和補充營養。 3. 缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，影響神經肌肉興奮性，容易出現腳麻。可通過飲食補充，如多吃奶制品、豆制品等，必要時服用鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4. 周圍神經病變：病毒感染、自身免疫性疾病等可能損傷周圍神經，引起腳麻。需明確病因，針對性治療，如使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5. 腰椎疾病：腰椎間盤突出等腰椎病變可能壓迫神經，導致腳麻。多伴有腰痛等癥狀，可能需要物理治療或手術治療。 總之，小孩經常腳麻的原因較多。如果腳麻癥狀頻繁出現或持續不緩解，建議及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。